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$300/mes Incluye todo lo que necesitas para ver resultados reales y sostenibles: 1. Evaluación 2. Entrenamiento 100% personalizado. 3. Nutrición acceso a "My Fitness Pal". 4. Habitos y accountability 5. Check-ins semanales por audio/video 6. Feedback de técnica 7. Acceso a mi por la aplicacion o por WhatsApp 🔷🔷🔷🔷🔷 $300/month Includes everything you need to see real and sustainable results: 1. Assessment 2. 100% personalized training 3. Nutrition and access to MyFitnessPal 4. Habits and accountability training 5. Weekly audio/video check-ins 6. Technique feedback 7. Access to my profile via the app or WhatsApp
🚀 12-Week Premium Coaching Program Your full transformation in just 3 months — no guesswork, just results. Here’s everything included: ✅ Personalized workout plan through the Trainerize app 🍽️ Nutrition plan based on your macros and lifestyle 📆 Weekly check-ins and adjustments to stay on track 📱 Direct WhatsApp support – questions, motivation, accountability 👥 Access to an exclusive client community And you also get: 🧠 Initial assessment of mobility and body composition 📄 Downloadable PDF workout routines for flexibility and travel 🎥 Video form check to improve technique and avoid injury 🛡️ Results guarantee – follow the plan, or get your money back 👉 This isn’t just another program. It’s a step-by-step system designed to transform your body and mindset in 12 weeks. 🚀 Programa Premium de 12 Semanas Tu transformación completa en solo 3 meses — sin adivinanzas, solo resultados. Esto es todo lo que incluye: ✅ Rutina personalizada a través de la app Trainerize 🍽️ Plan nutricional basado en tus macronutrientes y estilo de vida 📆 Check-ins semanales y ajustes estratégicos 📱 Soporte directo por WhatsApp – dudas, motivación, seguimiento 👥 Acceso a una comunidad exclusiva de clientes Además, recibes: 🧠 Evaluación inicial de movilidad y composición corporal 📄 Rutinas descargables en PDF para usar donde quieras 🎥 Revisión técnica en video (form check) para mejorar tu ejecución y evitar lesiones 🛡️ Garantía de resultados o reembolso – si sigues el plan y no ves cambios, te devuelvo tu dinero 👉 Este no es otro programa más. Es un sistema paso a paso para transformar tu cuerpo y mentalidad en 12 semanas. 🔷🔷🔷🔷🔷
Personal Training Online
Políticas 1:1 - Prepago mensual (las sesiones se pagan por adelantado). - Créditos vencen en 1 semana. - Cancelación con 24 horas de anticipación = consume crédito. - Podrás cancelar sin penalidad hasta 12 horas antes. - Reprogramación posible dentro de la misma semana. - No-show (no presentarse) = cuenta como sesión utilizada.
Políticas 1:1: prepago mensual (Stripe, autopago); créditos vencen al mes; 24 h consume crédito; reprogramación dentro del mes; no-show cuenta.
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Hace años, yo también estuve perdido.
Pasaba horas en el gimnasio sin ver resultados y probé cuanta dieta existía. No entendía qué era lo que faltaba hasta que descubrí que el problema no era el esfuerzo, sino el enfoque.
Soy Andrés E. Sotomayor, entrenador personal y apasionado de la ciencia detrás del fitness. Hoy, mi misión es ahorrarte años de prueba y error.
• Bajar grasa: Lo logramos con un plan claro.
• Ganar músculo: Aquí no dejamos nada al azar.
• Sentirte con más energía y vitalidad: El cambio es real cuando sigues el camino correcto.
No más excusas. No más frustraciones. Si yo pude transformar mi vida, tú también puedes.
¿Te unes o sigues dándole vueltas?
Trainer at: Andres E. Sotomayor
Puerto Rico