3 Years Of Experience
Services:
Acceso a entrenamiento + Nutrition Tracking habilitado + Mensajería prioritaria.
Acceso a entrenamiento, auto-check-in semanal.
Coaching online personalizado Este programa va más allá de un plan. Trabajamos juntos de forma continua para construir consistencia, mejorar fuerza, salud y rendimiento de manera sostenible. Incluye: • Entrenamiento personalizado y ajustes continuos • Guía nutricional práctica (sin conteo extremo) • Seguimiento semanal y feedback directo • Ajustes según tiempo disponible, energía y molestias • Comunicación directa conmigo a través de la app Ideal si quieres acompañamiento real, estructura y ajustes constantes sin tener que pensar qué hacer cada semana.
Cómo funciona el entrenamiento 1:1 El programa se paga mensualmente por adelantado. Puedes cancelar o reprogramar hasta 12 horas antes sin penalidad. Cancelaciones con menos de 12 horas o no presentarse cuentan como sesión utilizada. Las reprogramaciones se hacen dentro de el mismo mes, según disponibilidad. Entiendo que a veces surgen imprevistos. Estas reglas existen para cuidar tu progreso y permitir que el sistema funcione de manera justa para todos.
Hace años, yo también estuve perdido.
Pasaba horas en el gimnasio sin ver resultados y probé cuanta dieta existía. No entendía qué era lo que faltaba hasta que descubrí que el problema no era el esfuerzo, sino el enfoque.
Soy Andrés E. Sotomayor, entrenador personal y apasionado de la ciencia detrás del fitness. Hoy, mi misión es ahorrarte años de prueba y error.
• Bajar grasa: Lo logramos con un plan claro.
• Ganar músculo: Aquí no dejamos nada al azar.
• Sentirte con más energía y vitalidad: El cambio es real cuando sigues el camino correcto.
No más excusas. No más frustraciones. Si yo pude transformar mi vida, tú también puedes.
¿Te unes o sigues dándole vueltas?
Trainer at: Andres E. Sotomayor
Puerto Rico